Descubra mais sobre a artrose


A artrose, também chamada de osteoartrite, é uma doença que afeta as articulações e está relacionada ao desgaste progressivo da cartilagem que recobre as extremidades dos ossos. 


Logo, identificar certos sinais torna-se importante para buscar avaliação médica e, consequentemente, adotar medidas que ajudem a controlar os sintomas. Veja mais sobre o tema no texto a seguir.

Quais são os primeiros sinais de artrose? 

Dentre os principais que revelam artrose é possível destacar os seguintes: 

Dor ao movimentar a articulação

A dor pode surgir ao caminhar, subir escadas, levantar-se de uma cadeira ou realizar outras ações, dependendo da articulação afetada.

Estalos e crepitação

Algumas pessoas percebem estalos, rangidos ou sensação de atrito durante o movimento da articulação. Esses sinais podem estar relacionados às alterações estruturais provocadas pela artrose, embora não significam necessariamente que uma pessoa tenha a doença.

Inchaço e sensibilidade

A articulação afetada também pode apresentar inchaço, aumento da sensibilidade e, em determinados casos, redução da amplitude dos movimentos.

O que causa a artrose?

O envelhecimento é um dos principais fatores associados à artrose, mas não é o único. O risco pode aumentar com certos fatores, incluindo:

  • Excesso de peso;

  • Histórico familiar;

  • Lesões articulares anteriores;

  • Sobrecarga repetitiva das articulações.

Quais articulações podem ser afetadas pela artrose?

A artrose pode atingir praticamente qualquer articulação, mas algumas regiões são mais frequentemente afetadas, como: 

  • Joelhos;

  • Quadris;

  • Mãos e dedos;

  • Coluna.

Quais tipos de pessoas podem ter artrose?

A artrose é mais comum em pessoas idosas e em adultos a partir dos 45 ou 50 anos. Todavia, também pode afetar pessoas mais jovens e, em situações específicas, até crianças.

O que não se deve comer quando se tem artrose?  

Não existe uma lista de alimentos obrigatoriamente proibida para todas as pessoas com artrose. Porém, alguns podem favorecer ganho de peso e processos inflamatórios, o que pode dificultar o controle dos sintomas. 


Dentre eles estão alimentos ultraprocessados, frituras, doces, refrigerantes e produtos ricos em açúcar e gorduras saturadas.


O que pode aliviar a artrose? 


A prática regular de exercícios físicos orientados e a fisioterapia podem ajudar a fortalecer a musculatura ao redor das articulações, além de melhorar a mobilidade e reduzir a sobrecarga. 

Qual médico cuida da artrose?

O ortopedista é o principal especialista responsável por avaliar e tratar a artrose. Durante a consulta, o profissional avalia os sintomas, o histórico do paciente e a mobilidade da articulação, podendo solicitar exames de imagem para confirmar o diagnóstico e verificar o grau das alterações. 

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O Centro Médico Brasil conta com atendimento em diversas especialidades, incluindo ortopedia, além de uma estrutura integrada para consultas e exames. Portanto, não perca tempo e entre em contato.